Sur ma chaise
Dans ma chaise, j’ai tout vu.
Des rires éclatants.
Des sourires forcés.
Des regards qui disent “ça va” alors que le cœur hurle “j’existe plus”.
Et souvent, ce qui se joue dans une coupe de cheveux va bien plus loin que des ciseaux et une couleur.
C’est une histoire de confiance.
D’estime.
De permission à être soi.
Et ça me fend le cœur de voir des femmes magnifiques, uniques… qui ne se rendent même pas compte qu’elles sont des putains reines. 👑
Stop avec le regard des autres, merci.
On te jugera de toute façon.
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Trop discrète ? → Tu manques de caractère.
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Trop audacieuse ? → Tu prends trop de place.
Alors pourquoi passer ta vie à essayer de plaire à tout le monde ?
À force, tu finis par oublier ta propre lumière.
👉 Tu n’as pas été créée pour éteindre ton feu. Tu es faite pour illuminer meuf!
Si elles ont assumé des colorations aussi intenses, oui, ce sont nos vraies clientes (en haut à droite, c’est moi). Alors toi aussi, tu peux — n’importe qui le peut. Il n’y a pas besoin d’aller dans de grands extrêmes pour s’affirmer. Lâche prise, et ose.
Deux façons de s’oublier
En écoutant, j’ai souvent repéré deux schémas :
1. Celle qui se laisse marcher dessus
Toujours disponible. Toujours oui. Toujours pour les autres.
Elle s’efface en espérant être aimée.
Elle confond “être gentille” avec “s’oublier”.
2. Celle qui pense que tout le monde parle mal d’elle
Elle n’agit même plus.
Elle s’imagine que chaque regard est un jugement.
Alors elle préfère disparaître pour ne pas déranger.
👉 La différence ?
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La première agit mais se sacrifie.
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La seconde n’agit pas, par peur d’être critiquée.
Mais elles ont un point commun : une estime de soi trop fragile et une peur du rejet.
Et si, pour une fois, t’en avais juste rien à foutre ?
💡 Si tu dis toujours oui :
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Commence petit. Refuse une demande.
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Ose dire : “je préfère ça plutôt que ça”.
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Rappelle-toi : poser une limite = se respecter, pas être égoïste.
💡 Si tu as peur du jugement :
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Demande-toi : est-ce que j’ai une preuve réelle, ou juste une peur ?
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Ose un micro-pas. Parle. Affirme une idée. Mets ce rouge à lèvres.
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Tu verras : le monde ne s’écroule pas. Il y a de belles et vraies personnes dans ce monde.
Tu es la somme de ton entourage
On dit qu’on est la moyenne des 5 personnes qu’on fréquente le plus.
Alors regarde autour de toi.
Qui t’élève ?
Qui t’éteint ?
Si tu es avec des gens qui doutent, critiquent et minimisent… tu finiras par douter, critiquer et minimiser toi aussi.
Mais si tu t’entoures de personnes qui brillent, qui osent, qui croient… ça déteindra sur toi.
👉 Fais du tri. Même si ça pique.
Bouge-toi, mais avec douceur
Oui, tu es fatiguée. Oui, tu doutes. Oui, tu crois que tu n’es pas assez.
Mais tu sais quoi ? Tu l’es déjà. Tu es une Badass !
Pas besoin d’attendre le bon moment. Pas besoin d’être parfaite.
Alors commence petit :
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Dis un non.
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Ose une couleur.
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Rêve plus grand.
Chaque petit pas compte.
Tu es déjà cette femme
Tu es déjà belle.
Déjà forte.
Déjà capable.
Il ne te manque rien.
Seulement la permission… que toi seule peux t’accorder. Offre toi ce cadeau incroyable.
Alors lève-toi. Ajuste ta couronne girl.
Et rappelle-toi :
✨ Le monde n’a pas besoin d’une version édulcorée de toi.
Le monde a besoin de TOI, entière. Ton bonheur ne dépend pas des autres. Il commence le jour où tu décides de ne plus t’oublier.